El psiquiatra Javier García Campayo será el encargado de ofrecer la segunda charla del ciclo denominado Deporte y Salud Mental, que se está llevando a cabo como parte del programa Sasoian de Donostia Kirola, en colaboración con Acción Social de Rural Kutxa. Esta conferencia, titulada “El poder de la mente en el deporte”, tendrá lugar el 12 de marzo a las 19:00 horas en el Auditorio del Estadio de Anoeta.
Esta iniciativa busca fomentar estilos de vida saludables y resaltar la relevancia del bienestar emocional asociado a la práctica deportiva. La charla del doctor García Campayo se centrará en cómo la actividad física puede ser una herramienta esencial para cuidar la salud mental, prevenir trastornos y promover hábitos que contribuyan a una vida más equilibrada y saludable.
García Campayo es un reconocido profesional en su campo, trabajando actualmente en el Hospital Universitario Miguel Servet, que forma parte del Servicio Aragonés de Salud. Además, es catedrático de Psiquiatría en la Facultad de Medicina de la Universidad de Zaragoza y dirige un máster de Mindfulness en la misma institución, lo que lo convierte en una figura de referencia en España en el ámbito de la salud mental y la atención plena.
El evento, que cuenta con un aforo limitado de 120 personas, permitirá la entrada gratuita hasta completar la capacidad del auditorio, aunque se recomienda que los interesados realicen una inscripción previa a través de la página web de Donostia Kirola.
El programa Sasoian se ha establecido como una estrategia clave para Donostia Kirola, respaldado por Acción Social de Rural Kutxa, orientada a impulsar y desarrollar estilos de vida saludables en la ciudad. Incluye una variedad de iniciativas, servicios y acciones destinadas a proporcionar a la población donostiarra las herramientas necesarias para lograr un alto nivel de bienestar físico y mental, abarcando todas las edades y colectivos.
La actividad física y el deporte son componentes fundamentales de esta estrategia, que también considera aspectos como la alimentación, la activación y la salud integral. Las iniciativas en este ámbito se desarrollan en colaboración con diversas entidades que son referentes en sus respectivos campos, lo que asegura un enfoque completo y efectivo para mejorar la calidad de vida de los ciudadanos.
La charla de García Campayo se anticipa como un momento clave para reflexionar sobre la interconexión entre el deporte y la salud mental, un tema que cobra cada vez más relevancia en la sociedad actual. Se espera que los asistentes obtengan herramientas útiles que les permitan cuidar su bienestar emocional a través de la práctica deportiva, contribuyendo así a una comunidad más saludable.
